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Workshop Neurofitness - oferta do livro «Treine o seu cérebro»

sábado, 25/01

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Espaço Self - Cowork da Praia

Neste workshop vamos descobrir o Neurofitness, prática tão importante para iniciar a prevenção do envelhecimento e da fadiga mental.

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Workshop Neurofitness - oferta do livro «Treine o seu cérebro»
Workshop Neurofitness - oferta do livro «Treine o seu cérebro»

Horário e local

25/01/2020, 10:00 – 12:00

Espaço Self - Cowork da Praia, Praça Do Junqueiro n 3 Loja B, 2775-597 Carcavelos, Portugal

Convidados

Sobre o evento

 Workshop Neurofitness - oferta do livro «Treine o seu cérebro»

A necessidade de exercitar o cérebro é tão importante como o exercício físico. A rotina enfraquece o sistema neurológico e proporciona o envelhecimento mental! 

Neste workshop vamos descobrir o Neurofitness, prática tão importante para iniciar a prevenção do envelhecimento e da fadiga mental. 

Será uma sessão descontraída, onde vamos conhecer um pouco sobre: - Funcionamento do cérebro; - Neuroplasticidade; - Neurofitness; - Hábitos alimentares; - Os inimigos do cérebro; - Falta de atenção VS Falta de memória. 

Neste workshop vamos utilizar os livros de exercícios para o cérebro  «Treine o seu cérebro» da editora Self. 

Desafia-te e acorda do piloto automático! ------------------ Formadora: MARTA ESTEVES 

Ingressos

  • Workshop Neurofitness

    Workshop Neurofitness - oferta do livro «Treine o seu cérebro»

    17,50 €

    Vendas encerradas

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ENDEREÇOS

 

COWORK DA PRAIA

​Avenida Portugal, nº 216 A

2775-396 Carcavelos

Portugal

CONTACTOS

 

E-mail:

ola.coworkdapraia@gmail.com

 

Telefone:

(+351) 21 808 43 70

(chamada para rede fixa nacional)

HORÁRIOS

SEGUNDA - SEXTA

09h00 - 18h00

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