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EFT Tapping || Uma técnica poderosa, de auto-ajuda e libertação emocional

9 e 16 de Maio: das 10h às 12h

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Cowork da Praia - Lombos Hub

Dia 9 e 16 de Maio. Uma técnica poderosa de auto-ajuda que, depois de saber fazê-lo corretamente, pode ser usada diariamente para reduzir emoções negativas e ajudar a viver uma vida mais saudável e feliz.

EFT Tapping || Uma técnica poderosa, de auto-ajuda e libertação emocional
EFT Tapping || Uma técnica poderosa, de auto-ajuda e libertação emocional

Horário e local

9 e 16 de Maio: das 10h às 12h

Cowork da Praia - Lombos Hub, R. Nova 1, 2775-674 Carcavelos, Portugal

Convidados

Sobre o evento

O que é o EFT Tapping?

Simplificando, as Técnicas de Liberdade Emocional, também conhecidas como Tapping, são uma ferramenta poderosa de auto-ajuda que, depois de saber fazê-lo corretamente, pode ser usada diariamente para reduzir emoções negativas e ajudar a viver uma vida mais saudável e feliz.

Clinicamente falando, o Emocional Freedom Techniques (EFT), Tapping, é uma técnica cientificamente comprovada que trabalha para reprogramar o cérebro enviando sinais calmantes à amigdala, que é o ponto central de stress do cérebro.

Isto permite que, tanto o corpo como o cérebro, liberte limitações de experiências negativas, emoções e pensamentos que  nos retraem de criarmos a vida que queremos. 

 

Pode ser usado para gerir tanto problemas psicológicos (emocionais)  como a dor física. Por exemplo, tapping é utilizado para ajudar a lidar com condições como:

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ENDEREÇOS

 

COWORK DA PRAIA

​Avenida Portugal, nº 216 A

2775-396 Carcavelos

Portugal

CONTACTOS

 

E-mail:

ola.coworkdapraia@gmail.com

 

Telefone:

(+351) 21 808 43 70

(chamada para rede fixa nacional)

HORÁRIOS

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